白癜风患者春天应注意些什么？

导读：白癜风患者春天应注意些什么？春天是各种疾病多发的一个季节，所以白癜风患者在春天一定要注意防护，以免影响到健康加重病情。那，白癜风患者春天应注意些什么呢？对此湖南治疗白癜风的给我们提出了以下几点建议：

白癜风患者春天应注意些什么？
 

一、春季饮食忌粘硬生冷，要适当的多喝粥。营养学上提倡，晨起服热粥，晚餐宜节食，以养胃气。糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等适宜。每天要多饮水，春日虽排汗排尿减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养，以保证正常的新陈代谢。春季一般每日补水不少于2000～3000毫升。

二、要多运运，多出汗。因为春属阴，以固护阴精为本，宜少泄津液。故春“去寒就温”，预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖，尤忌厚衣重裘，向火醉酒，烘烤腹背，暴暖大汗。多通风，保持室内空气清新，春季室内空气污染程度比室外严重数十倍，人们应注意常开门窗通风换气，以保持空气清新。

三、可多做一下脚部按摩，保持脚部清洁干燥。每天坚持用温热水洗脚时，按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。此外，长沙中科皮肤病医院，选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。

四、养成早睡的习惯。春日阳气肃杀，夜间尤甚，古人主张人们要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。要保持良好的心情，春天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的方法就是活动，如慢跑、跳舞、滑冰、打球等，都是消除春季烦闷，保养精神的良药。

五、同时要注意预防其它疾病。春季气候诱使慢性病复发或加重。因此，患者应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。

白癜风患者春天应注意些什么？看完以上的介绍大家应该明白了吧，建议患者除做到以上几点外，还要注意白癜风预防做好白癜风的预防工作，同时少吃或不吃对病情有刺激的食物以降低发病或扩散复发的可能性。

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