湖南白癜风患者秋天应该怎样饮食

　　白癜风是一种易诊断、难治疗顽固性很强的疾病。而且近几年白癜风的发病率越来越高，所以患者在秋天饮食方面要注意，那么湖南白癜风患者秋天应该怎样饮食?下面有我们长沙中科皮肤病医院的医生为你解析。

　　湖南白癜风患者秋天应该怎样饮食?

　　增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸、铜和锌丰富的食物，长沙的白癜风医院，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

　　减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来科学家发现，饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果等秋季水果以及核桃、花生、芝麻等坚果。

　　少吃含维生素C丰富的食物：因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

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