秋季孕妈白癜风患者不可不知养生误区

　　如今家里谁的地位呢?当然是孕妈妈们了。怀孕是需要小心，稍有不慎，就会有差错。尤其很多孕妈妈白癜风患者因为白癜风而饱受心理压力。在秋季天气变化较大的时候更是需要有严格的照顾。不过对于孕期白癜风患者因为对白癜风了解较少，长沙中科皮肤病医院，很容易进入误区，下面长沙中科皮肤病医院曾维义为大家介绍孕期常见的误区。

　　1、进补多多益善

　　对于大家来说，孕妇自然需要大补。孕期家人们也会准备很多的营养品和补药。做饭也都会准备鸡、鱼、肉、蛋等营养丰富的食物，认为避开白癜风禁忌食物就行。但是提醒：任何食物和补品过量服用都是有害的。孕妇补充营养摄入的每种营养成分都是有一定的，不能过少，也不能过多。比例适宜才能，否则只会事倍功半。

　　2、凡补必肉

　　“秋风起，贴秋膘”，秋季食物丰富，很多吃货们活跃开了。而孕妇们在孕期自然大块吃肉以进补。这虽然是传统方法，营养丰富，味美可口。但是肉类毕竟消化较慢，久吃会增加妈咪们的负担。而且还会产生很多脂肪容易患上慢性疾病，还会造成白癜风的反复。所以补充营养也是需要有所选择，有所变动。平时选择食物可以种类丰富些，这样不仅能促进消化，还能营养平衡。

　　4、多吃水果有益健康

　　秋季自然是水果旺季。不过这时候天气渐凉，温差加大。食品卫生就需要格外注意。尤其是孕妈白癜风患者们，子很抵抗力就较差，贪食水果闹肚子就会很麻烦。腹泻对于孕妇的威胁比平常人大，很容易造成早产。所以选择水果需要注意。秋瓜坏肚，水果也要适可而止。

　　长沙中科皮肤病医院提醒：很多孕妈自从患了白癜风后就患得患失，其实虽然白癜风具有遗传性，毕竟几率较低。只要放松心态，调整饮食就是对宝宝很好的关爱。孕期还是需要多加注意可以时刻在线咨询我院，了解如何选饮食，避免造成白斑扩散。

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